W środę zapraszamy serdecznie na zajęcia POWER FIT!!  BRZUCH, POŚLADKI, UDA

Ćwiczenia mają charakter wzmacniająco-kształtujący. ☑Na treningu zwraca się szczególną uwagę na kłopotliwe partie mięśni brzucha, pośladków i ud. Charakteryzują się dużą liczbą powtórzeń i długimi seriami. ☑Ćwiczenia wykonuje się w pozycjach wysokich i niskich na matach, intensywnie modelują, wyszczuplają i ujędrniają ciało Zapraszamy serdecznie już 2 października 2019 o 18:00 Karnet można kupić przed zajęciami

Powraca do nas również- Klub Miłośników Tańca

Klub Miłośników Tańca – to osoby dorosłe, których łączy jedna pasja – TANIEC I MUZYKA Dzięki takim zajęciom mogą spędzać swój wolny czas aktywnie zgłębiając tajniki tańca w miłej atmosferze, wśród ciekawych i lubiących bawić się ludzi. Dla niektórych są świetną odskocznią od życia codziennego a także spełnieniem marzeń z młodszych lat. Grupa “Miłośnicy Tańca” […]